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皆さん おはようッス{emj_a_0343} (^∀^)ノ テリーさんが ツーリング不参加…{emj_a_0451} 休息は必要ですからね リフレッシュの観点からなら ツーリングも良しでも 休息あってのものだけにね 老化 瞬発力は 20代半ばの ７割ぐらいに落ちたなぁ 持久力は 半分以下に(￣▽￣;) 鍛えてないから当たり前でも 20才ぐらいの時に 135kmをピッチング速度のゲームで出せたのが 40ぐらいの頃は120km越すのが精一杯{emj_a_0330} 他に動体視力も落ちた 夜間視力は典型的に悪くなり 肺活量や 握力は計ってないけど 血糖値は僅かに上がったとは言っても20代で50台の低血糖気味だったのが最近で60台前半の全く問題ない数値ですし血圧は変わらない… 食事量も半分ぐらいに なったし(笑) 性欲(笑)はやりたくて堪らないは無くなったが毎日…ただ精力は二桁なんて無理に…精々片手だから半分以下に衰えた{emj_a_0263} 上手く老化と如何に付き合うかでしょうが目立った不便がないだけに…ね さてさて皆さん 本日も宜しくッス(⌒‐⌒){emj_a_0287}
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