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先ずは 体質次第 オイラは寝る前に濃い珈琲飲んでも眠れるけどね 次に カフェイン量 一種の興奮剤的な 物だし栄養ドリンク系には必ず入ってるだけに 一般的にオーレだろうが関係なく カフェイン量が多くなるに従い眠れなくなる比率は高くなるのが一般的だろなぁ だから 珈琲薄目のオーレなら 気にするほどではないと思うよ
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