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ちゃ〜{emj_d_0088} 絶倫野郎さん テリーさん 亜樹子さん 紫苑さん kazzさん 旅人さん メンバーの皆様 おはようございます{emj_d_0001} 毎日お疲れ様です(^3^)/ テリーさん ルームランナーを自宅に購入しても〜10人中ほぼ10人が…テリーさんと同じ事になりますね!!{emj_d_1023} フィットネスクラブに行けば…ビデオを見ながら楽しく走れる〜最新式のでランニングマシンがありますが… 新型コロナのせいで〜フィットネスクラブはダメです{emj_d_1076} お気に入りのURLをブクマするのも大変みたいですね!! 亜樹子さん やはり〜近所を散歩とか走るとか…が一番気軽に出来る事ですね{emj_d_0140} 家庭内で出来る事は限られてますからね!!何もしないよりはスクワットでも良いとは思いますが… ちょっと前に『ビリーズ・ブートキャンプ』って流行りましたよね？あれなら家の中でも出来ると思いますが!! iPadを使いこなしていないとおっしゃいますが… 画像添付が出来るだけでも充分だろうと思います(笑) {emj_d_0153}復興･回復･復帰祈願 本日も宜しくお願いします(^o^)ばいちゃ〜{emj_d_1040}
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