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パスタは乾燥時の100gで 湯がくと240gぐらいに…で１人前… 量次第だからね 我が家は 家族４人で乾燥状態で600gぐらい使うから1.5kgになって 内 オイラが700gぐらい食べたら満腹だな 残り800gの内 子供が350gずつぐらい 嫁が100g程度 玉ねぎは 身体に良いよね 抗菌作用あるし 血液もサラサラに(⌒‐⌒)
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