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そうですか パンティーだけで測定したら満腹で63.3キロ 昼は、とろろご飯とサラダ、サバ塩、多分、後のプリンか 夜は久しぶり パジャマで測って64.、3 鶏肉もも塩焼きと、麦飯、サラダ、味噌汁 明日から、具なしパスタで頑張ろう
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