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でも自分なりに色々考えてパスタがやっぱり1番痩せると思いましたうどん前嫌です いろいろ掃除とかしてたら下の63キロに戻ってました パスタは週3回 和風パスタ 明日の週2回なんですが何を食べようかと迷っています
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