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そうですよね でも多分私にあったら何も用意わんからまぁそれはいいんですけど絶倫さんにお聞きしたいんですが明日70グラムと80グラムでかなり違うんですかね最近70グラムだったらお腹がすいて仕方がないので今日はスープとパスタ80グラムとヨーグルトお昼を食べましたがそのかわり一杯減らしました これってダイエットで何か影響はあるんですか 朝たくさん食べるようにしたらいいんでしょうか こっちへ帰ってきたから全然ダイエットうまくいきません冬にならんとやっぱり無理ですよね ダイエット
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