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膝は下半身で腰と並び 一番負担かかるからなぁ 腰は姿勢とかで 多少矯正可能も 膝は磨り減った軟骨は再生しないだけに 神経と骨が当たり圧迫されると痛いらしいし 足下悪い天気だけに 滑って踏ん張ったりは避けないとだよね･･･ しかし蒸し暑い 上着なしでも少し歩くと汗ばむな
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