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キウィは パイナップルと似た効果で 肉類の蛋白質を溶かす効果あって 良いだけに 胃腸の お通じも 良くなるのかな… フルーツは 最近は 手軽に食べれるバナナや いちじく ぐらいだな 庭になる柿は この時期だけはよく食べるけどね
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