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絶倫野郎 
SH009
05/18 08:20
┏┓ ┏┓∧∧
┏┛┗┓┏┛┗･ω･ﾐ
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┃┗━┓┃┗ Ｊ ┓
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継続22弾…
挨拶 他、何でもド〜ゾ
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返信数:1000件
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絶倫野郎 SH009
05/19 09:52
そぅ バテてからでは 遅いから
バテる前に対処して パワーつけないとね
睡眠
栄養
休息
が三大要素だけに
他は 適度な運動での基礎体力や代謝だな
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