1608
投票する
今日:12/昨日:22/累計:8074
[
1]
絶倫野郎 
SH009

03/06 06:16
┏┓ ┏┓∧∧
┏┛┗┓┏┛┗・ω・ミ
┗┓┏┛┗┓┏⊂ )
┃┗━┓┃┗ J ┓
┗━┓┏┛┏━┓┃
┏━┛┗┓┃ ┃┃
┗━━┛┗┛ ┛*
継続P弾…
挨拶 他、何でもド〜ゾ
|||
返信数:1000件
[
266]
亜希子 
Safari

04/05 08:57
おはよう御座います
今日寒いです
まあ歩くにはちょうどかな
よく眠れたので昨日もアルコール控えてしまって徐々にならして6月復活目指しますでもその前にコロナいつまで続くんだろうね中国は人工的に作ったって言う話もあるしバイオハザードみたい
[
265]
絶倫野郎 
SH009

04/05 04:59
皆さん おはようッス(^∀^)ノ
昨日 昼間 暑いぐらいだったから 今朝 ヒンヤリとは感じるな…
この暑さで桜は 一気に満開で 場所次第では散り始めたが…
さてさて皆さん 本日も宜しくッス(⌒‐⌒)
[
264]
絶倫野郎 
SH009

04/04 18:58
東京都は初の三桁感染者数だけど
普通に検査やれば このぐらいの数にはなるだろうからね
野草
昔は 我が家近くでも
蕨 薇 蕗 は自生してたのに にわかハイカーが根刮ぎ採って行くから無くなったなぁ
蕗なら まだ生えてるとこ知ってるけど足場が悪い場所にて 行かなくなったから買うようになったな
山菜は 灰汁抜けばヘルシー 低カロリー
高ミネラルに食物繊維だからベストだよね
[
263]
亜希子 
Safari

04/04 18:40
コロナ拡大すごいです
今日、ゴンパチ食べたくひたすら歩いたけど
全然なってなくて蕨とかもないんなくて野草って言うものが全然なくなってしまった
[
262]
絶倫野郎 
SH009

04/04 10:40
そりゃ出すもの出したら軽くはなるよね
(⌒‐⌒)
オイラも3〜5kg下がるからなぁ
[
261]
亜希子 
Safari

04/04 10:38
あれ、、、
体重元に戻った
おしっこ上上出て便出たらパジャマ着て62.9になってましたかなり昨日はむくんでようですよかったー歩き回ありますね今日はいい天気になりましたが花粉が飛んで笑
[
260]
絶倫野郎 
SH009

04/04 09:32
布マスクは湿気を保て喉に優しいとは聞きますが 根本的なコロナ対策からは外れてるだけになぁ
まぁ 少し太目ぐらいの方が抵抗力あって 長生きする統計は出てるからなぁ
[
259]
亜希子 
Safari

04/04 09:27
おはよう御座います
チェリーさんにdoします
世情、カットされてますよね中島みゆきさんの歌ってほとんどカットされてるでも地上の星は残ってるからぜひ聞いてくださいこのように声に合っています
絶倫さんマスク
布マスクは透過率がないのですぐ通ると言ってますので意味がないと思うんですけど一体何を考えてるんでしょうかそれにしても太ってしもたよー
[
258]
絶倫野郎 
SH009

04/04 07:40
医療関係者や介護施設関係者は高リスクだよなぁ…
マスクの優先…
一番手に入らない物ではあれど無くとも直ぐに生活に多大な支障をきたすものではないだけに
[
256]
絶倫野郎 
SH009

04/04 04:58
皆さん おはようッス(^∀^)ノ
まだ暗いが かなり日の出は早くなって来たな
今日 明日が
桜が 見頃かな
さてさて皆さん 本日も宜しくッス(⌒‐⌒)
[
255]
絶倫野郎 
SH009

04/03 22:32
ただ栄養素的なバランスは とろろ御飯は 最高に良いから 普通に食べる程度は 良いと思うし
先に 生野菜食べてたならオッケーだしね
これがサラダでもマカロニサラダとかなら あまり意味無いけど
葉物野菜サラダが一番糖質抑制には効果的だな
[
254]
亜希子 
Safari

04/03 22:24
そうですか
とろろご飯お茶碗いっぱい
雑穀米なんですけど先にサラダといっぱい食べました
明日からまたパスタダイエット始めます
[
253]
絶倫野郎 
SH009

04/03 21:00
鶏肉は 胸肉が 一番カロリー低いな
ササミか…
とろろ御飯は極めて消化は良いけど糖質が高いからなぁ
オイラは何故か 痩せか小柄な女性ばかりに縁があるから体重50kg以上の女性って付き合ったことほとんど無いからピンと来ない…
身長が あったり 骨格が太いと体重あっても普通だし 見た目とは違ったりも当然だけど
嫁は42kgあったか程度
胸と尻は あるけどウエスト折れそうに細く 小柄だから 軽くて当然にて
[
252]
亜希子 
Safari

04/03 20:47
そうですか
パンティーだけで測定したら満腹で63.3キロ
昼は、とろろご飯とサラダ、サバ塩、多分、後のプリンか
夜は久しぶり
パジャマで測って64.、3
鶏肉もも塩焼きと、麦飯、サラダ、味噌汁
明日から、具なしパスタで頑張ろう
[1]前へ|次へ[3]
|||