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名無しさん
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名無しさん
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歩きタバコは、副流煙や火傷の危険から「迷惑」「危ない」と強く批判されています。多くの自治体で路上喫煙は禁止されており、子供の顔の高さに火が来る危険性や、匂いが周囲に広がる迷惑行為として問題視されています。
【歩きタバコが問題視される理由】
▼火傷や怪我の危険: 子どもの目の高さにタバコの火が来ることがあり、接触事故につながる恐れがある。
▼受動喫煙の害: 後ろを歩く人にも大量の副流煙や匂いが届き、健康に悪影響を与える。
▼ポイ捨ての原因: 吸い殻をそのまま捨てるマナー違反につながりやすい。
【法的・条例上の規制】
▼自治体の条例: 多くの地域で路上喫煙や歩きタバコは禁止されており、違反すると罰金や過料の対象となる。
▼マナーから罰則へ: 周囲への配慮に欠ける行動として、個人の道徳心に頼るだけでなく法的な取り締まりが強化されている。
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名無しさん
【ノンシュガー飴にはご注意を】
「ノンシュガー」と書かれた飴、安心そうに見えますよね。でも実は、ノンシュガーでも水飴などの糖質が入っていることがあります。
水飴は甘さ控えめですが、血糖値はしっかり上がります。そのため最近、「飴しかなめていないのに血糖値やHbA1cが上がった」という方が、この時期に増えています。
飴は小さいので油断しがちですが、ちょこちょこなめ続けると、血糖値が下がる時間がなくなり、その積み重ねがHbA1c（血糖の平均）に影響します。
実は血糖値の面では、間食として少しずつ食べるより、食後のデザートとしてまとめて食べる方が、血糖値は安定しやすいです。
「ノンシュガーだから大丈夫」と思わず、
成分表示をチェック、
なめすぎない、
甘いものはできれば食後に、
を意識してみましょう。
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名無しさん
去年の2月にノベルティでもらった米2合を仕舞い込んで放置してて最近発掘。
よく見たら新潟産で絶対美味しいに決まってるのにもったいないことした*固まって延べ棒みたいになってる……と思ったんだけど、意外と食べられるらしいのでとりあえず開封してみたら普通の米に戻った！真空保存されてたんだ…すげえ……
とりあえず炊いてみる。
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