エロこそ命!
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お姉の部屋 2019…09
[1]お姉ちゃん 404KC
09/20 05:42
奇しくも今日は、『彼岸の入り
 秋のお彼岸ですぅ〜〜(^◇^)


若い頃は…何でもなかった事が出来なくなり〜〜
知らず知らずに… 脂肪肥り
身長162a体重が73d


昨日診察日の結果
薬が1種類増えて→ 5種類に…
@ 腸内細菌バランス剤
A 血中コレステロール。
B 食道・胃潰瘍系の薬。
C 血圧を下げる薬。
D 中性脂肪を下げる薬。!Σ( ̄□ ̄;)

って、事で… ヤバイょ ヤバイょ

肝臓機能も 低下してる お姉
 まだ 余命宣告は 出てないので〜(爆)



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返信数:749件

[753]絶倫野郎 SH009
01/23 09:10
豆腐自体が低カロリーだからなぁ

しかし低カロリーの代表格の 蒟蒻は 案外 出ないよね

蒟蒻ステーキ
蒟蒻煮物
蒟蒻おでん

とすれば タレや出汁のカロリーのみにて、それで薄味にすれば合計でも10カロリーぐらいに収まるかと…







日払い
直ぐに現金面では学生時代なんかでは確かに良かったけど
ガラス屋は 楽だが安い…
港湾労働は キツイが高い…
だったからなぁ

港湾で春休みに10連チャン行くと20万に なりましたから大きかったが
定期的な継続が 無かっただけに




[752]Charr P01G
01/23 08:17
ちゃ〜

お姉ちゃんさん
絶倫野郎さん
TPDさん
旅人さん
メンバーの皆様
おはようございます
毎日お疲れ様です(^^)/




お姉ちゃんさん
ジモティ登録…
そう言えば〜わては日当の仕事はやった事が無いですね…
日当の仕事は大半が肉体労働なので…若い頃なら出来た筈ですが…

お姉ちゃんも〜仕事がうんぬん…と言うよりも〜外部社会と接すると言う意味で〜何かを始められたら良いのでは?




おっ買ってきたネコ出動でしたか
どこも身体を痛めずに〜汗だくになる運動が出来たなら最高ですね!!灯油も安上がりになるし(笑)
しかしそのネコ…デビュー戦で早くも負傷ですか!!あかんがな〜




昨晩の宅配おかず
そんだけ入って361iですか!?ずいぶん抑えてますね!
麻婆豆腐のカロリーが低いからですかね?味付けが薄いのは…濃くするのは後から自由にできますのでね
これ以上はカロリーを絞れないと思いますが




復興・回復・復帰祈願
本日も宜しくお願いします(^o^)ばいちゃ〜




[751]絶倫野郎 SH009
01/22 20:35
一般論だけど
瞬間接着剤は 引っ張りに対しての剥がれ強度は抜群も
震動には滅法弱いからなぁ

金属だろうから ボンドって訳には行かないから
半田づけも無理だろうから
金属対応エポキシ系接着剤だろうなぁ



麻婆豆腐は 豆腐の熱いの無茶苦茶苦手にて鍋の豆腐は 食べる迄 別皿に取り冷やしてるし
味噌汁には豆腐は入れない…

にて麻婆豆腐はオイラ的には殆んど食べないけど
麻婆茄子ならたまに作るけど
1人前 挽き肉 300g 茄子5本 ピーマン5個 人参半分 ぐらいで 丸美家の 麻婆豆腐の素 2パックで 辛口使うと
これ 結構辛くて美味しいんだよね







[750]お姉ちゃん 404KC
01/22 19:48
多分、荷重の撓みと振動なので〜〜
  瞬間接着剤かなぁ〜 


今夜のおかず

いつもの 辛くない麻婆豆腐なんです。
 食べる時はラー油と醤油足

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[749]絶倫野郎 SH009
01/22 12:46



そのあたりは 抜けないように改良が必要かもね

嫁のは小さく狭く窮屈だから絶対に抜けないが(笑)



ネコは 金額では判断出来ない部分あるからなぁ
小さくフレームが華奢なのなら700円ぐらいからあるし
それはそれで小さな物を 少し運ぶには コンパクトになって良いのだが
高い物なら5000円以上するのもあるし
ただ 3000円以上クラスになるとフレームが極端に太くなったり車輪が高級品になってる訳でも無いし耐荷重も変わらず何が 良くなってるのか解らないが


最近は アウトドアで流行ってるのは 折り畳み式小型リヤカー的な箱物で四輪でネコより楽々養生の必要性なく 放り込めるし耐荷重も40kgぐらいあるが
高いし 形が凹凸ある物を沢山積もうとすると器サイズに壁があるから寸法限定にて案外入らないだけに
ネコの方が便利で買ってないが…


嫁の身体にオイラのはサイズオーバーにて裂けまくってますが( ̄∀ ̄)






[748]お姉ちゃん 404KC
01/22 12:19
ネコの車輪留めるピンが…
女性の『閂』のような役目なんですが〜

帰りしな… 1回車輪外れまして(笑)

空荷の時は、大丈夫なんだろけどねっ

休み休み…チェックしながら
ゆっくり牽いて着ました〜\(^o^)/

急な上り坂ゃ狭い歩道は→ 押して
下り坂ゃ広い道は、引くのが楽でした。


※因みに…3輪キャリーの値段は→
  正規で2000円ちょっと。

421kb

[747]絶倫野郎 SH009
01/22 11:47
姉さん オチカレッス(^∀^)ノ


良い運動になったようだし
安く買えて何よりだし(⌒‐⌒)
ネコ代 元 取らなくては(笑)
しかし この時期 汗をかけるのは貴重だよね

ネコで灯油とかの目的が無ければ中々 動けないだろうから
良かったッス




オイラが嫁との朝晩の愛情確認行為は 確かに濃厚な密着で 唇と性器は密着飛び越し貫き中に入ってる繋がった状態だが
出るのは汗だけではなく
嫁の愛液は 量は少ないが
オイラの体液は大量に吐き出すからなぁ…
ただ夏場は 体液より吹き出す汗が多いかもしれないが
冬場は 明らかに桁違いで
嫁に吐き出す体液が多いな

体液に汗を大量に出して
素晴らしい全身運動で肺活量もアップ
筋肉もつき
興奮して身体も気持ちも暖まり最高なんだが

問題は唯一 これ以上子孫が増えたら経済破綻おこすぐらいかな




[746]お姉ちゃん 404KC
01/22 11:15

ネコちゃんのお散歩終了

10時頃出たので〜〜約1時間

全身汗だく。絶倫さんの朝晩にする
  濃厚接触のように〜(爆)


スタンドにて15リッター1485円

リッター税込99円です。\(^o^)/

※牽き売り 。ょり、リッター11円安い

次回は→セルフに…



[745]絶倫野郎 SH009
01/22 10:05

おっ 日払い…

懐かしいなぁ

18ぐらいの頃

港湾作業の
船からタラップ使って 20kg入りの穀物袋ね荷下ろし作業 が日払いだったな

まだコンテナとか クレーン荷捌きが少ない時代で小さな船は
手作業にて

20kg袋2袋 40kg担いで運んだが トップクラスの体力だったから 5〜6時間かなぁ
船から荷が無くなる迄20人ぐらいでやったけど
周りは 日給8000〜12000円ぐらいが オイラは人の1.5〜2倍効率で働くからと 当時で2万円貰えたな…
大きいけど毎日とか無いんだよね 船が入った後 数日のみにて

他は ガラスコップの箱詰め作業…これも18ぐらいの頃に 日払いで

単にベルトコンベアで進んで来た箱に指定された位置にコップを詰めて行くだけの単純作業も
日本語が通じないのか 余程頭悪いのか みたいな奴が必ず混じる

Aさんは 最初 右奥に赤いコップを
Bさんは次に左奥に白いコップを
Cさんは右手前に 黄色いコップを…
てな流れなんだが
オイラ8枡ある中の7個目で
手前右から 2つ目に 水色のコップを…なんだが既に違うコップが入った状態で流れて来る…
違うコップを抜いて正規の位置に入れて自分のコップを入れるから倍忙しいけど
現場責任者が それをジッと観察して 最初の30分で不適格な奴は 交通費だけ渡して帰らされる

特に 出来る人は
座ってやれる箱の組み立てに移動で 若い女性と一緒に雑談しながら可能で オイラは 以後 ずっと そこだったが 賃金が安く 当時で8時間で7000円ぐらいだったからなぁ


その2つが日払いだったな





灯油10Lとか
オイラはスタンド購入だから よくなるな
計算し易いから
50L丁度とか30L丁度とかね

確かに分けて行けばネコ活躍の場も増えて健康的にも良いだろうからね






[744]お姉ちゃん 404KC
01/22 09:37

ライン
日払いバイトの派遣元さんと
友達登録出来た様で…トークにメールぽいのが入ってます。

あとはリンクから 申し込むだけみたい
 なので〜〜 ひと安心のお姉

尚、Twitterアプリ使い方わからないので〜〜廃棄した様で…
gmailアプリに集約されたような



あと…ネコちゃんの使い道
ジモティーの不要品引き取り
使えそうです\(^o^)/  (爆)
梱包資材リュックサックに…入れて。

灯油も…
半分くらいを目処に週2回とかね

牽き売りだとリッター指定した紙貼っておかないと→→18リッターですが〜

スタンドなら、10でも15でも


[743]絶倫野郎 SH009
01/22 08:55
ジモティー

地域の掲示板で

アルバイトとかの求人情報とか
売ります あげますも あるけど
ヤフオクやメルカリみたいな商売的な要素は少ない情報サイトですね。

昔 地区会館とかによくあった掲示板に 色々書いて貼ってるような情報源が
登録や、やりとりがラインで…とのパターンにて









カロリー消費
折角買って 月に1度の灯油購入だけにネコでは勿体ないだけに

ネコで 徒歩キャンプに行くとか
冬キャンプも楽しいし カロリー消費しますからね(⌒‐⌒)

それが泊無しディキャンプとかでも良い訳だし
たまに 見ますね…キャンプ場で 徒歩と思われる方を








[742]Charr P01G
01/22 08:25
ちゃ〜

お姉ちゃんさん
絶倫野郎さん
TPDさん
旅人さん
メンバーの皆様
おはようございます
毎日お疲れ様です(^3^)/




お姉ちゃんさん
ジモティでライン登録?
何のこっちゃ解りません(笑)




昨晩の宅配お弁当
カロリーが高いのはご飯とホキとジャガイモくらいで…残りの付け合わせは殆んどカロリーにならないので…トータルでも450iに抑えられてます!わてはこれでは足らないくらいかも決してiが高いとは言えないですね

よって…絶倫野郎さんがおっしゃる通りで〜何でも良いのでカロリーを消費しないといけないです!!

明日…ネコで灯油を運搬して運動して下さいませ




復興・回復・復帰祈願
本日も宜しくお願いします(^o^)ばいちゃ〜




[741]絶倫野郎 SH009
01/21 21:08

その中なら
いんげんの炒め物が 一番好きだな

だいたい30種類 ぐらいのメニューから 組み合わせの感じだよね

バランスは良さそうだけど

麺類とかは伸びるから難しいのかな
夏場なんかだと素麺なら低カロリーで可能なんだろうけどね








[740]お姉ちゃん 404KC
01/21 21:01
今夜の献立

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[739]絶倫野郎 SH009
01/21 16:03
骨太とか体質や遺伝子的な物は確かにあるけど
基本は 食事量より消費量次第だろうからなぁ





ライン登録
フリーズ
こればかりは 見てみないと何とも言えないなぁ…

普段 オイラが使うラインは連絡用程度

たまに あみだくじで遊びますが…





高性能レンタルホムペ

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