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※缶詰料理レシピ/未処理

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【大注目!】今年の食トレンド大賞は「サバ缶」レシピに決定♪ +**

http://news.cookpad.com/articles/31165

そのまま食べるだけでなく食材としても優秀
下処理要らず、栄養価が高い、価格が安定
すぐに使わなくてもストックしておける


超簡単☆サバ缶で作るアクアパッツア
お手軽おしゃれ
想像以上に美味くてビックリ
美味い、安い、簡単
http://cookpad.com/recipe/1321097


食べ過ぎ注意!炊き込みご飯

さば水煮缶で簡単*炊き込みご飯
炊飯器に入れてスイッチON、簡単


炊き込みは味噌煮缶も美味♪

簡単♪さば味噌缶で炊き込みご飯
秘密はオイスターソース! 魚介系缶詰ごはんが最高に美味しくなる魔法の調味料


激早☆濃厚☆さば水煮缶とトマトのパスタ☆
時短で旨味濃厚トマトパスタ
トマトさえあればサバ水煮缶で
15分でできる
http://cookpad.com/recipe/2122908


サバ缶そぼろ。
魚が苦手なオットがすすんで食べる
カラカラにすれば臭みも気になりません
ご飯のおともに
お弁当にも



 
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和ぁ 豆腐のはんなりパスタ
ツナと梅であっさり美味しい!
麺を茹でている時間に材料を混ぜるだけ
http://cookpad.com/recipe/297864


肉なしでもお腹満足!「豆腐パスタ」がヘルシー美味 ++
http://news.cookpad.com/articles/31025



 
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簡単!ツナカニカマ丼
簡単!手抜き料理
http://cookpad.com/recipe/4364320


「カニカマ」が主役の激ウマ丼4選
http://news.cookpad.com/articles/29181


 
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【サバ缶に負けない!】さんま缶で叶えるコスパ時短レシピ5選 +
http://news.cookpad.com/articles/30881

さんま缶と長ねぎの油揚げピザ
調味料いらずの10分おつまみ
ピザ生地の代わりに油揚げを使い、さんま蒲焼缶と長ねぎとチーズをのせて焼くだけ
http://macaro-ni.jp/63670

たっぷりきのこの和風パスタ
フライパンひとつでパスタ 洗い物が少なく一人分でも作りやすい
http://macaro-ni.jp/61735



 
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寒い日は缶詰で簡単おかず!「サバ大根」ならご飯がすすむ! +
http://news.cookpad.com/articles/16323



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