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皆さんおはようッス{emj_ip_0444} 一昨日ぐらいから暖かいからか 昨夜は異様に喉が乾いた 朝に3発励み汗かいたのは昼間に水分補給してるが 就寝前 特に辛い物や熱い物は食って無いのにに やたら喉が、乾き一気に1.5Lぐらい水分とったなぁ、 勿論 その後3発 やったが これは日々の日課だし 風呂も普段と変わらず しかし夜中トイレに目覚めもせずにて･･･ 昨日は暖かかったのに上着着てたから 何度もジワっと汗かいたのは記憶あるだけに 少し脱水症状になってたのかな･･･ さてさて皆さん本日も宜しくッス(￣▽￣)
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