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あれっ お好み焼 ハンバーグで 昨日レス入れた筈が入ってない… 変だな… ハンバーグは 子供の頃から何故か出ないメニューで 結婚してからも前嫁も作らず 嫁もたまーににて 外食でよく食べるし 家で作る時は 挽肉1.2kg 玉葱大3個 ぐらい使って作りますね チキンカツはリーズナブルだけど 身体には鶏胸あたりが 高蛋白低カロリー低油分で良いとは聞きますが バサの低カロリー高蛋白高カルシウムの右に出る物は無い
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